मिस्टर सीमा साहनी ने बताया की हेयर ट्रांसप्लांट की सर्जरी से कैसे उन्हें मिली बाल झड़ने की समस्या से मुक्ति
डॉक्टर वीजेएस कॉस्मेटिक सर्जरी एंड हेयर ट्रांसप्लांटेशन सेंटर ने अपने यूट्यूब चैनल में पोस्ट एक वीडियो में यह दिखाया गया की कैसे हेयर ट्रांसप्लांट सर्जरी की मदद से बाल झड़ने की समस्या और गंजेपन की समस्या का इलाज किया जाता है | इस पर एक मरीज़ ने अपने बाल झड़ने की समस्या से छुटकारा पाने की यात्रा के बारे में बताते हुए यह कहा की उनका नाम सीमा साहनी है | पिचले कई वर्षों से वह हेयर लोस्स की समस्या से गुज़र रहे थे, कई तरह के उपचार और हेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने के बाद भी स्थिति पर किसी भी प्रकार का सुधार नहीं आ रहा था, बल्कि स्थिति और भी गंभीर हो गयी थी | फिर उन्हें कहीं से यह पता चला की विज़ाग में स्थित डॉक्टर वीजेएस कॉस्मेटिक सर्जरी एंड हेयर ट्रांसप्लांटेशन सेंटर नामक संस्था बालों से जुडी हर समस्या का सटीक इलाज करते है | इसलिए बिना समय को व्यर्थ किये वह मरीज़ डॉक्टर वीजेएस कॉस्मेटिक सर्जरी एंड हेयर ट्रांसप्लांटेशन सेंटर पहुंच गए और डॉक्टर की सलाह पर उन्होंने अपना हेयर ट्रांसप्लांट सर्जरी करवाया | इस पूरी प्रक्रिया के दौरान उन्होंने अपने विचारों को डॉक्टर के साथ विमर्श किया, ताकि इलाज के बाद उनके मन में किसी भी तरह का संकोच न रहे और इलाज से परिणाम से उन्हें संतुष्टी मिले | सफलतापूवर्क सर्जरी के बाद मिले परिणाम से वह मरीज़ बहुत खुश है और अपनी ख़ुशी का इज़हार करते हुए मिस्टर सीमा साहनी ने यह कहा की यदि कोई भी व्यक्ति बाल झड़ने की समस्या से गुजर रहा है तो इलाज के लिए डॉक्टर वीजेएस कॉस्मेटिक सर्जरी एंड हेयर ट्रांसप्लांटेशन सेंटर से बेहतर विकल्प और कोई भी नहीं है | यदि आप भी हेयर लोस्स की समस्या से गुज़र रहे है और इलाज के लिए आप डॉक्टर वीजेएस कॉस्मेटिक सर्जरी एंड हेयर ट्रांसप्लांटेशन सेंटर से परामर्श कर सकते है | इस संस्था के सीनियर कंसलटेंट डॉक्टर सी विजय कुमार हेयर ट्रांसप्लांट सर्जरी में एक्सपर्ट है, जो सर्जरी के माध्यम से आपको हेयर लोस्स की समस्या से छुटकारा दिला सकते है | इसलिए आज ही डॉक्टर वीजेएस कॉस्मेटिक सर्जरी एंड हेयर ट्रांसप्लांटेशन सेंटर नमक वेबसाइट पर जाएं और अपनी अप्पोइन्मनेट को बुक करें | आप चाहे तो वेबसाइट पर दिये गए नंबरो से भी सीधा संस्था से संपर्क कर सकते है | इससे जुड़ी अधिक जानकारी के लिए आप डॉक्टर वीजेएस कॉस्मेटिक सर्जरी एंड हेयर ट्रांसप्लांटेशन सेंटर नामक यूट्यूब चैनल पर विजिट कर सकते है | इस चैनल पर आपको इस विषय संबंधी संपूर्ण जानकारी पर वीडियो मिल जाएगी |
बाल झड़ने की समस्या को तुरंत दूर करेगे ये देसी नुख्से, जानिए किस तरह करे बचाव
आज के दौर में महिला और पुरुष दोनों ही हेयर फॉल की समस्या से परेशान रहते है | बालो का ख़ूबसूरती में विशेष महत्त्व होता है, जिसे सभी लोग तवज्जो में रखते है | लेकिन आज-कल के भागदौड भरी जिंदगी में जीवनशैली इतनी व्यस्त हो गयी है की खुद पर ध्यान ही नहीं दिया जाता | यही कारणों की वजह से हम एक सन्तुलित भोजन का सेवन कर नहीं पाते है, जिस वजह से हमारे शरीर को पोषक तत्व मिल नहीं पता और कई समस्यों का सामना करना पड़ जाता है | प्रदुषण और कुछ हेयर प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल से बालो पर काफी बुरा असर पड़ता है, जो बाद के हेयर फॉल के कारणों को बढ़ावा देते है | आइये जानते है ऐसे देसी नुस्खे जो बालो की समस्या को कम करे | अगर आप भी हेयर फॉल की समस्या को दूर करने के लिए तरह- तरह शैंपू और अन्य प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल कर के परेशान हो गए है तो दही और लस्सी से बना यह देसी नुस्खा आपके काफी काम आ सकता है | इसको बनाने के लिए आप पहले एक कटोरे में दही और अलसी के बीज को डाल कर कुछ समय के लिए छोड़ दे | कुछ समय के बाद इसको मिश्रण को अच्छे से मिक्स कर ले फिर इसका सेवन कर ले | इससे आपके शरीर को काफी पोषक तत्व प्राप्त हो जायेगे और हेयर फॉल समेत बालों से जुडी अन्य समस्याओं से भी मुक्त हो जायेंगे | दही में विटामिन-डी,कैल्शियम काफी मात्रा में प्रोटीन और प्रोबायोटिक्स जैसे पौष्टिक तत्व मौजूद होते है और वही अलसी के बीजों में ओमेगा-3 और हेल्दी फैट जैसे पोषक तत्व शामिल होते है | इसके सेवन के बाद बालों को भारी मात्रा में पोषक तत्व प्राप्त होते है, जो बालो की जड़ों को मजबूत बनाने में सहायता करते है और बालो को बेजान और रूखेपन होने से दूर रखते है | अगर इसके बावजूद भी स्थिति में बदलाव नहीं आ रहा तो बेहतर है की आप किसी अच्छे चिकित्सक के पास जाकर इस समस्या का अच्छे से इलाज करवाएं | इसके लिए आप डॉ वीजेएस कॉस्मेटिक सर्जरी हेयर ट्रांसप्लांट सेंटर का चयन कर है | इस संस्था के डॉक्टर सी विजय कुमार ट्राइकोलॉजिस्ट में एक्सपर्ट है, जो आपको इस समस्या से छुटकारा दिलाने में मदद कर सकते है |
How To Cope With The Psychological Stress Of Hair Fall
Psychology is the scientific study of the mind, behavior and mental process. It seeks to understand the reason for human behavior, feelings, and emotions. This refers to the pressures of school, work, relationships and other responsibilities. Many people suffer from stress. Stress causes irritability or aggression, feelings of loss of control, etc. Stress increases the risk of various health problems. It is expected to be stressed, but when the stress subsides, physical stress begins, such as hair loss and muscle tightening. Hair loss can be associated with stress. Best Hair Transplant Cost In India. Getting your hair back though treatments or surgery at a low cost. Type of hair loss due to stress: How To Cope With Hair Fall Due To Psychological Stress: Not taking care of physical health causes mental stress and hair falls. Hair loss is expected, but it is unusual for it not to grow back. Find a way to cope with stress by joining social clubs, playing games, and enjoying time with friends. Manage thyroid diseases and other medical diseases that cause hair falls. The best way to control thyroid diseases is to incorporate vitamin A into your daily routine. Visit India’s Best Hair Loss Treatment if your hair is falling out or new hair is not growing. Eat a healthy diet with enough calories, minerals, protein, iron, and essential nutrients such as eggs, spinach, avocado, carrot, nuts, and yogurt. Avoid hairstyles that pull your hair tightly because they cause hair fall. Gentle scalp massage can help you to fix your hair fall problems. It may help stimulate hair growth. Apply essential oils because some essential oils have properties that promote hair growth. For hair growth, it is essential to take care of hygiene. Wash your head after 1 to 2 days. Keep your hair clean as healthy as possible, and avoid chemical treatments such as parabens and silicone that damage the hair or scalp. Avoid brushing wet hairs because of the possibility of hair loss and hair fall. The negative effect of smoking is all over your body, including your skin and hair. Avoid smoking because smoking is bad for your healthy hair. It can easily damage your hair cells and hair follicles. Conclusion Stress causes hair fall. We can reduce hair fall by eating a healthy diet, gentle scalp massage, washing hair and avoiding smoking. Many more prevention tips can prevent hair loss, but if your hair is still falling and not growing back, Get the best Hair Loss Treatment In India, as it is affordable and helps in hair regrowth.
गर्मी के पसीने से हो रहा हेयर फॉल कैसे होगा ठीक ?
आपको शायद गर्मी पसंद होगी लेकिन उसके साथ आता हेयर फॉल नहीं अच्छा लगता होगा। गर्मी के मौसम के समय में बाल रूखे, घुंघराले और क्षतिग्रस्त का रूप ले लेते है। गर्मी के मौसम में, कई लोगों के बाल सामान्य से अधिक झड़ने लगते हैं। एक अध्ययन से पता चला है कि गर्मियों में बालों के झड़ने की औसत दर की तुलना में महिलाओं के बालों का झड़ना प्रतिदिन 6% तक बढ़ जाता है। गर्मियों में बालों का झड़ना या मौसमी बालों का झड़ना पुरुषों और महिलाओं दोनों को प्रभावित कर सकता है और यह धूप के संपर्क से लेकर निर्जलीकरण तक कई अलग-अलग कारकों के कारण होता है। बाल झड़ने का कारण जब मौसम गर्म होता है, तो हमारा शरीर ऊर्जा बचाने और हमें ठंडा रखने के तरीके खोजता है। बाल हमारे शरीर को इन्सुलेशन प्रदान करते हैं, इसलिए जब हम पहले से ही गर्म होते हैं, तो हमारा शरीर इसे और अधिक बढ़ाने में ऊर्जा खर्च नहीं करता है। शोधकर्ताओं ने 6 वर्षों में 800 महिलाओं में बालों के झड़ने की निगरानी की और पाया कि गर्मियों के महीनों में बालों के रोम अधिक आराम कर रहे हैं। बाल विकास चक्र के विश्राम चरण में मौजूद बालों के रोम पुनः विकास की तैयारी के लिए अपने बाल झड़ते हैं, जिससे पता चलता है कि मौसमी बालों का झड़ना शरद ऋतु तक जारी रह सकता है। गर्मी की हेयर फॉल के समाधान एहतियात के तौर पर, बाहर जाते समय टोपी और स्कार्फ पहनें, क्योंकि सूरज बालों को और अधिक नुकसान पहुंचा सकता है।
मजबूत और घने बालों के लिए घरेलू उपचार कैसे मदद करेंगे ?
बालों को खूबसूरती की निशानी माना जाता है और यह पहली चीज़ों में से एक है जिसे हम लोगों के बारे में नोटिस करते हैं। बाल किसी के व्यक्तित्व को आकार देने में प्रमुख भूमिका निभाते हैं। कला के एक नमूने के रूप में माना जाने वाला, घने, चमकदार और उछाल वाले बालों से भरा सिर आपके लुक को पूरी तरह से बदल सकता है। दूसरी ओर, बालों की घटती रेखा और बालों का झड़ना वास्तव में आपको तनावग्रस्त कर सकता है। बालों का झड़ना शरीर पर नहीं भी हो सकता है लेकिन इसका सबसे अधिक प्रभाव खोपड़ी पर पड़ता है। खोपड़ी में लहभग एक लाख बाल होते है जो बढ़ने, आराम करने, गिरने और पुनर्जीवित होने के निरंतर चक्र में होते है। अधिकतर लोगों के प्रतिदिन लगभग ५० से १०० बाल झड़ते है जो प्राकृतिक है और चक्र का हिस्सा है। यदि यह चक्र बाधित हो जाता है या बालों के रोम क्षतिग्रस्त हो जाते है तो इससे पुनर्जीवित होने वाली संख्या की तुलना में अधिक संख्या में बाल गिरेंगे। घने और मजबूत बालों के लिए सुझाए गए घरेलू उपचार: आंवला या भारतीय गूसबेरी में बहुत सारा विटामिन सी, और गैलिक एसिड और क्वेरसेटिन जैसे अन्य लाभकारी यौगिक होते हैं। ये सब मिलकर घने बालों को प्राप्त करने के लिए अत्यधिक पोषण संबंधी सहायता प्रदान करते हैं। सूखे आंवले के टुकड़ों को नारियल के तेल में उबालकर आंवले का तेल तैयार किया जा सकता है। यह एक अद्भुत हेयर टॉनिक के रूप में काम करता है जो बालों के विकास में मदद करता है। बालों को झड़ने से रोकने और बालों के विकास को बढ़ाने के लिए आप ताजा आंवले का रस और नींबू का रस मिलाकर भी लगा सकते हैं। इससे मिलकर घने, चमकदार बाल पाने में मदद मिलेगी। प्याज गंजेपन के इलाज में बहुत फायदेमंद है। प्याज में विटामिन सी, एलिसिन और सल्फर युक्त यौगिक होते है जो बालों के पुनर्विकास को प्रोत्साहित करने में मदद कर सकते है। प्रभावित हिस्से को प्याज के रस से तब तक रगड़े जब तक वह लाल न हो जाए। इसके बाद उसी जगह पर शहद लगाएं। सिर की त्वचा पर रोजमेरी और लैवेंडर का तेल लगाने से बालों के रोम उत्तेजित होते हैं। बालों का झड़ना कम करने के लिए रोजाना इन तेलों से मालिश करें। अखरोट का तेल बालों के विकास को बढ़ावा देता है और बालों को प्राकृतिक रूप से पोषण देता है। अखरोट में लोहा, तांबा, जस्ता, पोटेशियम, मैंगनीज, प्रोटीन और वसा होते हैं। ये पोषक तत्व किसी भी पोषण संबंधी कमी को दूर करने और घने, चमकदार बाल पाने में मदद करते हैं। बालों के झड़ने से लड़ने के लिए अखरोट के तेल को स्कैल्प पर लगाएं और बालों की जड़ों में मालिश करें। गंजेपन की समस्या से जूझ रहे लोगों के लिए मुलेठी एक बहुत ही उपयोगी उपाय है, क्योंकि यह बालों के विकास में मदद करने के लिए जाना जाता है। मुलेठी के मुख्य घटक ग्लाइसीराइजिन, पोटेशियम और कैल्शियम नमक ग्लाइसीराइजिन एसिड का हिस्सा हैं। अंडे प्रोटीन से भरपूर होते हैं, जो मजबूत, घने बालों के लिए आवश्यक है। वैकल्पिक रूप से, अंडे को तेल और पानी के साथ मिलाएं। इन सब का प्रयोग करने से पहले डॉक्टर द्वारा सलाह लें और उनके तरफ़ से दी गई दिवाईयो का भी इस्तमाल करें।
प्याज का रस हेयर फॉल के लिए कितना फायदेमंद है ? आइए जानते है
स्वस्थ बाल होने हर एक व्यक्ति की ख्वाइश होती है लेकिन कुछ पयार्वरण की स्थिति, खुराक की कमी या आनुवंशिकी के कारण बालों के झड़ने की दिकत आती रहती है। इस स्थिति को ठीक करने में भी वक्त लगता है क्योकि पहले यह जानना पड़ता है के हेयर फॉल किस कारण से हो रही है और फिर कोनसे उपचार वर्त्तकर इन्हे ठीक किआ जाए। कुछ लोगों को डॉक्टरी पदार्थो से फर्क पड़ता है और किसी को घरेलू उपचारों से। लेकिन वैज्ञानिक रूप से स्वीकृत हुए हेयर फॉल के लिए प्याज रस, की गुणों बारे किसी किसी को पता होता है। आइए आज प्याज के रस बारे में जानते है। बालों की समस्या सर्वव्यापी है। हर कोई बालों की विभिन्न प्रकार की समस्याओं से पीड़ित है जैसे बालों का पतला होना, बालों का सूखना और बालों का क्षतिग्रस्त होना आदि। पूर्वजों की मान्यता है कि प्याज का रस बालों की किसी भी समस्या के लिए सबसे अच्छा उपाय है। प्याज की तीखी सुगंध के बावजूद, यह बेहतरीन प्राकृतिक उर्वरक के रूप में कार्य करता है जो सबसे सुंदर बालों को जड़ से निकलने में मदद करता है। प्याज के रस के कई फायदे है जो आसानी से हमारे बालों पर दिखाई देते है। प्याज रस में मौजूद सल्फर, बालों को मजबूत रखने का एक मुख्य घटक है जो उत्तम असरदार होते हुए हेयर फॉल को रोक सकता है और नए बालों के उगने की कल्पना दे सकता है। प्याज से निकलने वाला सल्फर कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देने में भी मदद कर सकता है। बदले में कोलेजन स्वस्थ त्वचा कोशिकाओं के उत्पादन और बालों के विकास में मदद करता है। प्याज के जीवाणुरोधी और एंटीफंगल गुण खोपड़ी के संक्रमण और रूसी को रोकता है, मसाज से आपका स्कैल्प में रक्त संचार बेहतर हो सकता है। इसके अलावा: इसके इस्तेमाल करने का तरीका इस प्रक्रिया से मॉल परिणाम पाने के लिए नारियल का तेल या एलोवेरा भी डाल सकते है। कितनी बार इसे इस्तेमाल किया जाए ? इस उपाय से सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए सप्ताह में २-३ बार प्याज के रस का उपयोग किया जा सकता है। है तो यह एक मास्क इसलिए यह बालों का घनत्व बनाए रखने में मदद कर सकता है। क्या इसको पूरी रात लगाकर छोड़ सकते है ? जबकि प्याज का रस उपयोग के लिए ज्यादातर सुरक्षित है, लेकिन इसे बालों में बहुत समय तक छोड़ने से इसकी उच्च सल्फर सामग्री के कारण खोपड़ी में जलन हो सकती है। इसलिए यह आवश्यक है कि आप इसे अनुशंसित अनुसार उपयोग करें और इसे रात भर न छोड़े। कितनी जल्दी प्याज रस से बालों में असर दिखाता है ? शोधकर्ताओं ने पाया कि प्याज के रस का उपयोग करने से २ सप्ताह बाद बालों का विकास शुरू होगा। बिना किसी निराशता से इसको लगाए जाए ताकि और माल परिणाम मिलते जाए। यदि हद से ज़्यादा हेयर फॉल होने लगे तो डॉक्टर को जरूर मिले। आप ऑनलाइन भी, वीजे क्लिनिक्स आंध्र प्रदेश को संपर्क करके अपनी स्थिति को बताकर हल पा सकते है।
Some tips for dealing with your hair loss and select the perfect hair transplant surgeon
There is no doubt that people are severely struggling with their falling hair, especially men with centre baldness worldwide. However, they may try different oral treatment options to get rid of constantly breaking hair but do not get any permanent results because these cures only work until they use them on their head. When they stop using it, their hair again starts falling. So, by considering this, the Hair clinic in Vizag brings practical surgical approaches to prevent hair loss. So, get in touch with them if you want long, thick hair. Moving further, it is not a matter of concern if you face fifty to a hundred hair strands on your pillow. Still, if you are facing the above, you must seek appropriate treatment from a well-experienced hair specialist who will listen to your whole problem and confer suitable treatment after finding the root cause of your falling hair. The VJ’s Cosmetic Surgery and Hair Transplant Centre is also a great place to treat your baldness under the administration of Hair Transplant in Vizag. What to do when facing hair loss? To get the correct answer to this question, you must commence from the basics. Firstly, you should know about your hair loss condition, including the hair loss pattern on your scalp. Are you dealing with a Norwood 3? Or what is it? Despite this, you may have hair loss that does not belong to any typical pattern and continue to diffuse thinning with no pattern. For non-patterned hair loss, you must first learn about several nutritional, metabolic, drug-induced, or autoimmune causes to educate yourself. On the other hand, if you are suffering from androgenetic alopecia (AGA) or patterned hair loss, you must fill these areas (bald spots) by implanting new hair under a hair transplant. Then, you should explore the two most popular hair transplant methods, such as FUT and FUE, that harvest donor hair from the backhead in the form of grafts and implant these donor hair follicles in your bald area to cover it. How can I find the trustworthy Hair Transplant Surgeon? There are several ways to find the best hair transplant surgeon near you. Following are the essential steps that help you quickly reach the best hair transplant expert. These are: We know it is the era of the internet and when it comes to finding anything, whether places or doctors. Everybody first searches the internet to find relevant information. Thus, it would help if you searched online for the best hair transplant doctor in your area. It will show the top-rated list of hair transplants along with clinic names in your city. So you can tie it up readily. After selecting the doctor, you must wait to begin your treatment with them before reaching the final decision. You must consult more than one hair transplant surgeon; it will help you understand which is suitable for your case. You can also take assistance from your mates or neighbours, who may have had hair transplants before. Additionally, before making any decision, you must look for the qualifications and experience of the hair transplant surgeon with whom you will commence your hair transplant surgery.
लगातार झड़ रहे बालों की समस्या का मिला रामबाण घरेलू उपचार !
आज के समय में बालों का झड़ना कोई बड़ी बात नहीं है। क्युकि महिला हो या चाहे पुरुष इन सबके द्वारा बेहतर व सुन्दर बालों के लिए तरह-तरह के केमिकल प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल किया जाता है जिसके चलते उनके बाल काफी ख़राब होने की वजह से झड़ने लग जाते है। वही बालों के झड़ने की समस्या क्यों होती है, और कौन-से घरेलू उपाय झड़ते बालों को रोकने का बेहतरीन उपाय है, इसके बारे में जानने के लिए आर्टिकल के साथ अंत तक बने रहे ; बाल झड़ने की समस्या क्यों उत्पन्न होती है ? बाल झड़ने की समस्या तब उत्पन्न होती है जब हमारे द्वारा ज्यादा तनाव लिया जाता है, धूल-मिट्टी के कण ज्यादा बालों में पड़ते है, वही प्रदूषण और जरूरत से ज्यादा केमिकल वाले प्रोडक्ट्स और हीटिंग टूल्स का इस्तेमाल भी बालों के झड़ने की समस्या को उत्पन्न करता है। इसके अलावा हॉर्मोनल बदलाव का आना, किसी गंभीर बीमारी या मेडिकल कंडीशन के कारण, इसके अलावा अनुवांशिकता और बढ़ती उम्र भी बाल झड़ने की वजह में शामिल है। यदि आपके बाल 50 या 100 से ज्यादा मात्रा में टूट रहें है तो इससे बचाव के लिए आपको विजाग में हेयर ट्रांसप्लांट सर्जरी का चयन करना चाहिए। बाल झड़ने से बचाव के लिए घरेलू उपाय ? झड़ते बालों के बचाव के कुछ तरीके निम्न प्रस्तुत है ; “करी पत्ते” के बारे में तो आपने सुना ही होगा तो अगर आपके बाल बहुत ज्यादा झड़ रहें है तो इससे बचाव के लिए आपको मुट्ठीभर करी पत्ते लेकर नारियल के तेल में पका लें, फिर इस तेल से सिर की मालिश करें और एक से डेढ़ घंटा सिर पर रखने के बाद धो लें। बता दे की करी पत्ते में विटामिन ए, बी, सी और ई भरपूर मात्रा में पाया जाता है। नारियल के दूध को झड़ते बालों के लिए रामबाण इलाज माना जाता है। वही इस दूध में मौजूद पोषक तत्व और विटामिन बालों को बढ़ाने में मददगार साबित होते है। इसके अलावा नारियल के दूध को बालों में 15 से 20 मिनट रखने के बाद इसे धो लें। वही इस पूरी प्रक्रिया को आप हफ्ते में एक बार जरूर करें। झड़ते बालों का एक पुराना और सबसे चर्चित नुस्खा है प्याज के रस का इस्तेमाल। इसको बनाने के लिए आप प्याज को घिसकर उसका रस निकालें और उसे बालों में आधा घंटा मसाज करने के बाद धो लें। वही इस प्रक्रिया को आप हफ्ते में 2 से 3 बार जरूर करें। कमजोर बालों का झड़ना कोई बड़ी बात नहीं है, वही अंडे बालों को जरूरी प्रोटीन देते हैं जिससे बाल मजबूत बनते है और उनका झड़ना भी रुकता है। इसको इस्तेमाल करने के बारे में बताए तो आपको अंडे का पीला भाग या फिर पूरा अंडा लेना है और इसे बालों पर लगाकर कम से कम 15 मिनट रखने के बाद धो लेना है। यदि आपके बाल इन उपायों को करने के बाद भी बहुत ज्यादा झड़ रहें है, तो इससे बचाव के लिए आपको विजाग में कॉस्मेटिक सर्जरी को करवा लेना चाहिए। झड़ते बालों के बचाव के लिए बेस्ट क्लिनिक ! अगर आप झड़ते बालों की समस्या से ज्यादा परेशान है तो बालों के बचाव के लिए आपको वी जे एस VJS क्लिनिक का चयन करना चाहिए। निष्कर्ष : ज्यादा बालों का झड़ना व्यक्ति की सुंदरता को ख़राब कर सकता है इसलिए इससे बचाव के लिए आपको उपरोक्त बातों का खास ध्यान रखना चाहिए और साथ ही आपको अपने आहार में भरपूर मात्रा में विटामिन्स को शामिल करना चाहिए।
A Guide On How To Manage Severe Hair Fall To Save Strands In Time
You can ask anyone about their biggest struggle with hair, and the chances are they will say hair fall or hair loss. This is why in this blog, we are going to talk about some better hair care for your hair fall issues. What Is Hair Fall? Let us begin with the ideology that hair fall is very normal and nothing to be ashamed about. In fact, on average, we lose around 50 to 100 strands a day. But due to the phase of regrowth, you most often then do not notice this trope. However, the trouble begins when the rate of hair fall becomes excessive without the growth of new hair. Types Of Hair Fall There are different types of hair loss. It all depends on the location of your hair fall. Gradual thinning This type of hair fall is generally a result of aging. With time, we notice a reduction of new hair growth, which is why your strands tend to become thinner. This happens because their protein contents start to deplete. Apart from that, many hair follicles also stop producing new hair strands. Bald spots Patchiness or bald spot is a hair loss cognition which is also known as alopecia areata. In such circumstances, you will notice hair fall only in a particular area or region. Causes Of Hair Fall Understanding the root cause of the problem will help you gather information about the issue and find the hair falling solution in Vizag for better results. Diet: What we eat and drink reflects on our skin and hair. Sleep: Two crucial things: sleeping on time and sleeping enough. Smoking: the chemicals in cigarettes can shrink the blood vessels, which reduces the oxygen flow. This can affect your hair follicles, requiring minerals, nutrients, and oxygen. Hydration: Just like your skin, your hair requires moisture too. Stress: With stress and anxiety, you would notice hair fall as a common occurrence. Excessive styling: Using heat styling tools excessively can damage your hair. Avoid hard water: Avoid hard water that contains minerals such as magnesium and calcium. Harsh ingredients: Products that contain hard ingredients such as SLS can strip away the moisture from hair leading to hair fall. How To Manage Hair Fall? These are some of the typical hair fall therapy in Vizag that can help you get rid of damaged hair or hair fall. Eat healthy food and be on a good diet. Do not tie your hair too tightly, as it can damage your hair. Instead, use silk scrunchies. You should braid your hair and then go to sleep to avoid tangling. Be stress-free and pay attention to your mental health. Be gentle with your hair and take care of it by massaging your hair pre-shampoo. Do not wash your hair with hot water, especially if you struggle with an itchy scalp. Lukewarm is the way to go! You should use the right shampoo for your hair based on your hair requirements and hair type. Ask your doctor about the kind of hair shampoo and which one will suit you the best.
Pay attention to these daily habits to help control your hair fall
Hair Fall: How to control it? Do you often get alarmed when you see hair clumps as you brush your hair? No doubt, hair loss is a part of our lives, but that doesn’t mean it should be neglected that you don’t take any measures. You must get the most effective hair fall solution in Vizag at the earliest to effectively prevent the situation from worsening. Especially if your situation has reached the point that you notice bald spots or extremely thin hair, then it’s worth consulting the doctor. If you notice that the hair is getting shorter and thin with each passing hair growth cycle, don’t delay the urge to consult the doctor. If you notice the severity of hair loss getting extremely worse with time, visit one of the renowned hair clinics in Vizag and seek the most desired treatment plan. The blog will talk you through the methods of controlling hair fall, albeit simple solutions worth adding to your daily life. 7 simple ways to help prevent hair fall and control hair growth Method 1: Style your hair that doesn’t put pressure It’s okay to style your hair, but be careful with it. Don’t be regular with the use of curling irons and straighteners. Otherwise, it can make your hair brittle and easily prone to breakage. Make sure to style your hair in simple and easy hairstyles that don’t put excess pressure on the hair. Never make any hairstyle that’s too tight. Method 2: Opt for sulphate-free formulations Be mindful of the shampoo and conditioner that you use. Otherwise, it can irritate and damage the hair. Please stay away from the use of SLS as it burns hair follicles and irritates. Choose the gentle ones. Method 3: Make your diet plan healthy You must make your diet plan healthy, including eggs, protein, lean meat, yogurt, cheese, and other nutritional stuff. And don’t make the mistake of following a crash diet. Method 4: Supplements are worth everything Follow a healthy diet plan that includes Vitamin D3, Vitamin B12, biotin, zinc, or selenium. Doing so, helps the nutritional requirements to be top-notch for your hair health. Method 5: Don’t make your stress levels go higher At times your hair fall can get under control simply by controlling stress. So, don’t let the stress hormones like cortisol and epinephrine get higher and worsen hair growth. You should begin to meditate so that your stress levels don’t get worse with time. Method 6: Get a scalp massage Give yourself a scalp massage with coconut or almond oil. You can warm it up a little bit and gently massage it. The massage helps blood circulation, conditions it, and increases root strength. Method 7: Consult the hair doctor If everything seems to go south, you must consult the hair doctor for a customized hair loss treatment plan. Schedule an initial consultation with Dr. C Vijay Kumar to understand the ideal way of handling everything.