ये आम बात है की बदलते मौसम के कारण लोगों के बालों का झड़ना एक आम बात है। लेकिन क्या आपके बाल बार-बार और ज्यादा लंबे समय तक झड़ते हैं? क्या आपके बाल रूखे और बेजान हो रहे हैं? अगर ऐसा है तो आप गंजेपन का शिकार हो सकते हैं। इस समस्या दौरान आप एंटी हेयर फॉल ऑयल का उपयोग करें या फिर शैम्पू का, बालों का टूटना जारी रहता है। लेकिन आपकी इस समस्या का समाधान हो सकता है। ऐसे में अगर आप मेथी, रोजमेरी और गुड़हल से बना हेयर मास्क का उपयोग कर सकते हैं।
अक्सर आपके बाल प्रदूषण और धूल-मिट्टी के संपर्क में आकर बेजान होने लगते हैं। अगर बालों की सही से देखभाल न की जाये तो बालों की जड़े कमजोर हो जाती हैं। इसके साथ ही अगर डाइट में पोषण की कमी होने पर भी बालों की जड़ों में कमजोरी आ जाती है। इसके कारण ही बालों का झड़ने मैं बढ़ोतरी हो जाती है। इस तरह की स्थिति में मेथी, रोजमेरी और गुड़हल से बना हेयर मास्क बालों के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद होता है। आपको बता दें की रोजमेरी बालों की जड़ों को मजबूत बनाती है, मेथी दाना और गुड़हल खोपड़ी को साफ़ करते हैं, जिससे बालों का झड़ना कम और बाल बढ़ते हैं। तो आइये जानते हैं, इस लेख में इस नुस्खे के फायदे के बारे में और जानें ये हेयर मास्क कैसे तैयार होता है।
बाल झड़ने के यह कारण हो सकते हैं:
1. बालों में पोषण की कमी होना।
2. हार्मोनल बदलाव होना।
3. किसी हार्ड दवा का सेवन करना।
4. गलत शैम्पू का इस्तेमाल करना।
5. स्कैल्प की हेल्थ ठीक ना होना।
एंटी हेयर फॉल मास्क बनाने के लिए क्या- क्या चाहिए?
1. गुड़हल के दो फूल लें
2. तीन चम्मच मेथी दाना लें
3. रोजमेरी की कुछ तनिया लें
बालों का झड़ना कंट्रोल करने के लिए बनाएं मेथी दाना, रोजमेरी और गुड़हल का हेयर मास्क:
बनाने का तरीका
मेथी दाना, रोजमेरी और गुड़हल का उपयोग बालों के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद होता है। मेथी दाना, रोजमेरी और गुड़हल का हेयर मास्क बनाने के लिए सबसे पहले आप मेथी दाने को पानी में भिगोकर रात भर के लिए उसको रख दें। इसके बाद सुबह उठकर इसे उबालें और इसके अंदर कुछ रोजमेरी की तनिया को डालें। इसके बाद इसको ठंडा होने दें हल्का ठंडा होने के बाद इसे मिक्सी में पीस लें और इसका अच्छे तरीके से पेस्ट तैयार कर लें। अब इसके बाद सूखे गुड़हल के फूलों को पीसकर पाउडर बना लें। इस गुड़हल के फूलों का पाउडर इसमें मिक्स करें। इन तीनो चीजों का पेस्ट बनाकर अपने बालों पर लगाएं। इस पेस्ट को आप अपने बालों की जड़ से लेकर लंबाई तक बालों पर अच्छे से लगा यें। इस पेस्ट को लगाने के बाद इसे कम से कम आधे घंटे तक लगा कर रखें, और इसके सूखने बाद इसको साफ़ और सादे पानी से धो लें। आपको सप्ताह में दो बार इस हेयर मास्क का उपयोग करना है। आपके बालों के लिए फायदेमंद और बालों का झड़ना भी कम करेगा।
बालों का झड़ना रोकने के लिए कैसे फायदेमंद है यह हेयर मास्क
मेथी दाना बालों के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद होता है और यह बालों की जड़ों को मजबूत करता है। मेथी दाना में प्रोटीन, विटामिन और खनिज जैसे कई पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं, जिससे बालों का झड़ना रुक जाता है, और बालों को बढ़ाने में मदद करते हैं। इसके अलावा यह बालों को स्वस्थ और मजबूत बनाने का भी काम करते हैं।
गुड़हल का पेस्ट और पाउडर दोनों का उपयोग बालों को हेल्दी बनाने के लिय किया जाता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि गुड़हल में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं जो बालों के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद और जरूरी होता है। गुड़हल में मौजूद गुण बालों के रोमों को मजबूत बनाने का काम करते हैं। इसके अलावा गुड़हल का पाउडर स्कैल्प को क्लीन करता है, जिससे बालों का झड़ना कम होता है।
बालों के लिए मेथी दाना और गुड़हल के हेयर मास्क के अन्य फायदे
1. बालों के रूखेपन को खत्म करने में मदद करते हैं।
2. बालों को बेजान से मजबूत बनाते हैं।
3. गुड़हल बालों में शाइन को बढ़ाता है।
4. बालों को मुलायम बनता है, गुड़हल।
5. रोजमेरी बालों की ग्रोथ करने में मदद करता है।
6. मेथी दाना खोपड़ी को हेल्दी करने में मदद करता है।
निष्कर्ष : आज के समय में लोगों के बालों का झड़ना एक आम समस्या है, लेकिन जब बालों का झड़ना लगातार हो जाता है तो यह एक चिंता का विष बन जाता है। बालों के झड़ने का कारण बालों को सही से पोषण न मिलना और इनकी सही से देखभाल न करना आदि होता है। बाल धूल मिट्टी और प्रदूषण के सम्पर्क में आकर बेजान और रूखे हो जाते हैं। मेथी के बीज, रोजमेरी और गुड़हल का हेयर मास्क बालों पर इस्तेमाल करने से बालों का झड़ना कम होता है। यह हेयर मास्क बालों को कई तरह के फायदे देता है, जैसे बालों को जड़ से मजबूत करता है, बालों की शाइन बढ़ाता है, बालों की ग्रोथ करता है और बालों को स्वस्थ बनाता है आदि। हेयर मास्क को लगातार तीन महीने तक उपयोग करने के बाद आपको अपने बालों में फर्क नज़र आ सकता है। अगर आपको स्कैल्प से जुड़ी कोई समस्या है, तो इसे पहले डॉक्टर को दिखाएँ, पैच टेस्ट के बाद ही इस हेयर मास्क का इस्तेमाल करें। अगर आपको भी बालों से जुड़ी कई समस्याओं के उपचार के बारे में ज्यादा जानकारी को प्राप्त करना है, तो आप आज ही डॉ. विजय एस कॉस्मेटिक सर्जरी एंड हेयर ट्रांसप्लांट सेंटर में जाकर अपनी अपॉइंटमेंट को बुक करवा सकते हैं और इसके विशेषज्ञों से इसके बारे में जानकारी ले सकते हैं।